好きなことで生きていく

「好きなことの見つけ方が分からない」に陥る原因と簡単に解決する方法

hiro
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こんにちは!hiro(ヒロ)です。好きな事の見つけ方が分からない、は難しく考えすぎです。視点を変えればいくらでも見つかりますよ。

好きなことで生きていこう!
いやいや、その好きなことの見つけ方が分からなくて困ってるんだよ!こんな悩みが意外と多いみたいですね。

好きなことの見つけ方ってそんなに難しいことではありません。自分のやりたい事が何かで悩むのはすごく時間がもったいないです。

好きなこと、やりたい事を難しく考える必要はないです。それが仕事になるかとか、それでお金を稼げるかとかも全然考えなくてOK。

ポイント

好きなことの見つけ方が分からない人は、まず「職業」や「仕事」のことを忘れてみましょう。プロになるとか、お金を稼ぐとか、1度離れて考えてみた方がいいです。

プロになるとかお金を稼ぐとかが頭にあると、それが無意識に「制約」となって、発想を貧しくしてしまいがちです。

「職業」や「仕事」のことは忘れることが重要です。思い切り自由に、子どものように自由な発想で考えてみることです。

ユーチューバーやゲーム実況者などもそうですが、これまでお金を稼ぐ方法として考えられなかったことが、どんどん現実になっています。可能性は無限大です。

これが仕事になるとか、これでお金を稼ぐとかは想像できない、みたいな先入観は大敵ですよ。視野がどんどん狭まります。

好きなことの見つけ方が分からない時は、頭の中の制約を外して子どものように思い切り自由に考えてみることです。無意識のマインドブロックを外して、簡単に解決する方法を解説します。

好きなことの見つけ方が分からないに陥る最大の原因

頭で考えすぎ!まずはやってみてから

やりたい事や好きな事って本来もっとシンプルで、自分の気の向くままのことをやればいいだけです。趣味でも何でもいので、自分が楽しめると思うこと。それが自分の好きなことです。

それがまだお金にならならくても、稼げるかどうか分からなくてもOK。趣味でも何でもいいので、自分がハマれるものが何かあるはずです。

ゲームでも趣味でも仕事でもどんな事でもOK。ハマったことがあるもの、ハマれそうなものが何かあるはず。もしまだ何もないという人は、手当たり次第に色々な経験をしてみることですね。

まだ見つからないという人は、とにかく手当たり次第に様々な経験をしてみましょう。やってみてそれが好きかどうか分かることはたくさんあります。

うわ!これめっちゃ楽しい!と思えるかどうかは、まずやってみないと分かりません。やってみてハマらなければ辞めればOKなだけです。

自分が時間を忘れるくらいハマれるもの、これなら時間をかけても惜しくないと思えるくらいハマれるものがいいですね。

好きなことの見つけ方が分からない時はワクワクを探す

ワクワクできること=めっちゃ好きなもの

とにかくまず色々な経験をしてみて、どんな時に自分の「気持ちが高ぶる」かを基準に考えてみて下さい。テンションも上がるし、すごくワクワクした気持ちになれる、みたいに思えるかどうかです。

もしくはそれをやることでお金が稼げるとか、これで生活ができたら最高だな!と思えることでもOKです。

ポイント

今はまだ想像もできないような高いゴールだけど、でももしこれが現実になったら最高だなと思えること。それが今の自分の本当にやりたい事であり、叶えたい夢です。

それを現実にするかどうかはその先の話なので、とにかく今考えるべきは、これだけやって生きていけたら最高だなと思えることを見つけましょう。

大人になるほど先入観が大きくなるので、できるかどうかを一旦忘れて、毎日これだけやって生きていければ最高だと思えること。ここを基準に考えるといいです。

好きなことでワクワク生きている人の例


例えば世の中には「アリが好きすぎてアリを溺愛している人」もいます。島田拓さんという方で、とにかくアリに夢中な人です。

島田さんは生き物が好きすぎて、高校も中退してしまいました。研究者でもなく、大学教授でもなく、本当にただアリ好きの人です。

ぶっちゃけアリが好きというだけで、それが仕事になるとか、それで飯を食っていけるかなんて、想像もできないですよね。

島田さんの場合、論文を書いたりしているとアリを見る時間がなくなるからという理由で、研究職には就かなったそうです。でも誰よりもアリに詳しいから、結果それが仕事になってしまいました。

大好きなアリが仕事になり、AntRoom というネットショップを運営するほどになりました。家族もいて、奥さんと子供が3人、しかも都内に一軒家を建てています。スゴすぎです。

人生100のリストを作ってみよう

ほとんど多くの人は大人になるにつれて、やるべきことの制約、時間の制約、お金の制約、様々な事柄に制約されて生きています。

自分のやりたい事や好きな事を明確にするには、一度そんな常識や制約を全て忘れて、人生100のリストを作ることをお勧めします。

ポイント

実現できそう、できなさそうなどの先入観は全てて捨てましょう。何も遠慮せず、できるだけ大きな最高の願いを100個書き出す。これだけで自分の望みはかなり明確になります。

好きな事が見つからない人は先入観にとらわれすぎです。アリが好きなだけで生活して、家族まで養っている人のことを思い出してみて下さい。

これで生きていけたら最高だなと思えることを、遠慮なく書き出すことがポイントです。

夢や目標は書くと実現する!?人生の100のリストを作って確かめてみた夢や目標は実際に書き出してみると実現する!みたいな話ってよく聞きますよね。ただ書き出すだけでなぜ叶うのか?その効果は本当なのか?自分自身を実験台にして確かめてみることにしました。ロバートハリス著「人生の100のリスト」のように、人生でやりたい100のリストを作ればやりたいこととやるべきことが明確になります。...

何が嫌で何が好きなことかは本人にしか分からない

やりたくない事や嫌なことの消去法も効果的

例えば「接客」の仕事が合っている人や、「営業」の仕事がめっちゃ好きな人がいますよね。でも僕みたいに引きこもり体質で、あまり人と関わりたくないタイプの人もいます。

そもそも好きな事から見つけるアプローチが苦手な人は、やりたくない事や嫌なことを消す方向から考えていくとGoodです。

社会人になって、嫌な仕事や我慢から逃げたとしても人生は詰みません。むしろやりたくない事をどんどん避けることで、純粋に自分のやりたい事だけが残っていきます。

色んな仕事を経験してみると、これは明らかに自分に向いてないというものが見つかるはずです。

毎日胃が痛くなるような仕事を無理しても上手くいくはずないので、そういう事から消していくという方法もすごく効果的です。

会社の仕事の中にあるとは限らない

自分のやりたい事や好きな事って、大人より子供の方がパッと出てきますよね。難しく考えてないから。できるできないとか、世間体とか、他人の評価とか、そんなものが一切ありません。

会社の仕事を頑張ることがやりたい事じゃない人は、難しく考える必要もなくて、与えられた仕事の中から無理に見つけ出す必要もないです。

ポイント

どうしてもなりたい職業が小さい頃や学生の頃から決まっている人は別として、無理して会社で働くことの中から見つけようとしなくてOKです。むしろそれだと苦しいはず。

例えば将来は警察官や医者になりたいとか、アナウンサーとかCAになりたいなど、具体的な職業に反映されている人は分かりやすいですよね。

そうじゃない人はアリ好きの成功者のように、自分の趣味の中にやりたい事があるのかもです。

好きなことで生きていくために、まず嫌なことから辞めて成功させる方法現実として、会社員がいきなり明日から「好きなことで生きていく」のはちょっと難しいと思います。僕もやはり時間がかかりました。好きなことで生きていけるようなるためには、とにかくまず嫌な事から辞めていく。これがとても効果的です。社畜から自由になるまでの「道のり」と「やり方」についてまとめました。...

好きなことは見つかるし分からないわけがない

最高の状態を常に思い描いておく

これで生きていけたら最高だとワクワクするようなことを見つけていくか、もしくはこの嫌なことが全部無くなったら最高だなと思えることを消していく。この両極端のアプローチでかなり絞れるはずです。

人生でやりたいことリストもあれば、人生でやりたくないことリストもあるはず。その両方から、自分がどうなれば最高かは簡単に見つかるはずです。

やりたいことリストもやりたくないことリストも、めちゃくちゃワガママに作ることがポイントですね。自分の本音を完全に引き出して、本当の望みを明確にしましょう。

会社の仕事は頑張りたくないとか、会社には行きたくないでも全然OKだと思いますよ。独立する人とか在宅で仕事する人の動機ってほぼそれですから。

どうなれば自分にとって最高なのか、それがハッキリすれば、やりたい事や好きな事なんてすぐに分かりますよね。

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ブラック企業社畜→ボロボロの社会人生活→ 脱サラ→ 自分の時間を好きに過ごす生き方へ。WordPressやSEO、在宅ワークについて研究するブログを書いてます。 >>詳しいプロフィールはこちら
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