こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 コンフォートゾーンとは? 抜け出すまでの心理プロセス 最重要「現状外の高いゴール設定」 まずコンフォートゾーンとは何なのか?端的には「現状の自分が居心地の良い場所」のことです。このゾーン内にいる限り、人は現状から何も変わることがありません。 言葉の意味、そのままですね。結局のところ、この言葉の意味だけ理解しても何にもなりません。現状の外に抜け出すまでのプロセスを見ていかないと、何も変えられないからです。 苫米地メソッドをまとめました 日本で1番分かりやすくコンフォ ...